L’ayurveda nasce in India e consta di varie tecniche che agiscono per riequilibrare la persona nella sua totalità.
Il massaggio ayurveda o Abyangam
Abyangam letteralmente significa esercizio sul corpo. Il massaggio è una terapia collegata al movimento dell’energia nel corpo ed è per questo che si basa sulla costituzione dei tre Dosha: Vata, Pita, Kapha; usiamo tecniche, oli e rimedi curativi diversi, specifici in base alle problematiche individuali. Attraverso Abyangam, si tende quindi ad equilibrare i tre Dosha, per mantenersi in buona salute ed ottenere uno stato di benessere. Questo massaggio si classifica in tre diverse tipologie, secondo il principio dei tre Dosha e per contrastare i loro squilibri si parla di Antivata, Antipita, Antikapha.
Shirodara
Questo piacevolissimo trattamento antipita svolge un’azione anti-stress per i problemi di tensioni legate alla testa come insonnia, mal di testa, senso di pesantezza.